緣起  
 

於2009年中「中華傳統醫學治療中心」「香港大學行為健康教研中心」合作,舉辦了免費「道家內功學習課程」,課程為研究內功對治療現今社會上普遍存在的“慢性疲勞綜合症”的功效確立嚴謹的科學數據,也為推廣中華傳統內功對養生的功效作出進一步的貢獻。
內功學習課程在香港各報章一經刊登,數小時內即有數千市民報名,150個名額即告爆滿。在報名時限過去一個多月,依然有很多市民查詢何時再有新班授課。足見很多香港市民對學習中華傳統內功養生的興趣及渴求。
而在香港大學上課的百多人中,當中大部分學員在練習內功後,其“慢性疲勞綜合症”症狀都有所改善,部分更完全康復。

由於練習內功後,學員親身體驗內功對健康有明顯的改善功效。為表達願意為推廣這種健康的生活方式而付出自己一份力量的意願,經多位熱心學員積極驅動及袁麗萍老師支持下,「國際健康養生會」正式創立。經學員們相互號召,現今巳有百餘人加入了本養生會。其中有十多位更成為養生會的義務幹事,熱心地幫助處理各項會務。
 
     
  背景  
  由一羣熱心為推廣中華傳統內功養生的香港人士組織於2009年12月成立,為一個康健及養生社團。  
     
  宗旨  
 

“預防勝於治療”
為追求健康長壽的人民提供建議及幫助,以提升他們的生活素質。
培養人民有養生習慣,提高人們注意健康及養生的意識,減少社會對醫療及養老的負擔。
積極為社會在不同領域作出貢獻。

 
     
  會員資格  
 

凡經曾修習本會舉辦的道家內功養生班學員,不分種族、宗教,性別、學歷及年齡,認同本會宗旨的人士均可申請加入本會,經幹事會批准後,得成為本會會員。

 
     
  主要活動  
 
包括:

研習道家內功

教授季節飲食
  管理心理健康 交流養生資訊
  推廣健康活動  
 
     
  目標  
 

積極為社會在不同領域作出貢獻,達致成為香港,以致於國際間推廣健康養生最為出眾的社會團體之一